一场“新冠”疫情，让繁忙的都市生活按下“暂停键”。经历了宅家、延长假期、隔离……大家对身体健康的重视程度都普遍提高，因此更加愿意参与到体育运动中来，全民的运动热潮也越来越高。

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再加上春节长假刚刚结束，是不是每逢佳节又胖了三斤?上班了情绪低落，精神萎靡，还停留在假期的悠闲舒适氛围中？负能量！亚健康！城市警报拉响，您还等什么呢？运动起来吧！

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气温回暖，春意盎然，洛龙公园的樱花已悉数盛开，赏樱者纷至沓来，在花海间漫游，欣赏家门口的樱花大道，随手拍一张都是视觉大片。洛龙公园被大众跑者誉为“最适合跑步”的城市公园，如今，运动的活力气息与樱花烂漫的三月相得益彰，形成了一道道醉人的风景线。

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为了响应全民健身、健康生活的号召，由中交·锦澜府积极助力的唤醒健康——“呈贡洛龙湖樱花跑”活动，将于2021年3月14日在洛龙湖开跑，全程10公里。

赛事名称：2021中交锦澜府首届呈贡洛龙湖樱花跑

指导单位：昆明市呈贡区城管局

承办单位：云南乐跑体育文化发展有限公司

支持单位：中交·锦澜府、云南中升星辉奔驰4s店

主题：“唤醒健康，奔向美好”

竞赛时间、地点、人数 

（一）时间： 2021年3月14日（星期日）9：00—12:00

（二）地点：云南省昆明市呈贡区洛龙湖公园

（三）参加人数：300人

 竞赛项目           

男、女10公里组（12岁——65岁）         

竞赛办法          

（一）比赛规则

参照中国田径协会的《运动比赛规则》，制定本次大赛各组别实施细则。

（二）比赛检录

按竞赛项目在规定时间及区域内分别进行检录。

（三）起跑顺序

10公里组。

（四）发令

采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。

（五）关门距离和时间

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛时间、比赛路线各段设有关门时间，在规定关门时间，未跑完对应的参赛运动员须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的运动员可到指引的乘车点，乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。

注：如遇突发或不可抗力事件等情况，组委会有权提前关门或停止比赛。

关门时间和距离见下表(以发令枪声时间为准)：

最终成绩将由赛段成绩和加罚时间计算得出，用时短的运动员获胜。

（六）计时办法

组委会为前30名运动员提供手工计时服务。

（七）物品存取

所有参赛运动员须按照规定，在指定存衣处存放个人物品，组委会建议运动员不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、信用卡、现金、各种钥匙、掌上电脑等），如发生损坏或者遗失，一切后果本人承担。运动员可在比赛当日12：00前到存衣处领取个人存放物品。如果超过领取时间尚未领取的。可在赛后3天内联系组委会领取，如逾期不领取，组委会将按无人领取处理。

（八）违规人员处罚办法

组委会将对起点、终点、折返点和部分赛道进行录像监控，全程路线将有裁判进行检查。出现以下违反比赛规定的参赛运动员将被取消参赛成绩。

1．以虚假年龄或虚假身份报名的；

2．不按规定的起跑顺序在非本人报名组别区域起跑的；

3．起跑有违反规则行为的；

4．关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；

5．没有沿规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具途中插入；

6．不按规定通过终点，未跑完全程私自通过终点领取纪念品；

7．私自伪造号码布，利用其他赛事芯片通过终点领取纪念品；

8．利用虚假信息获取参赛资格，私自涂改，遮挡，转让号码布参赛的；

9．不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事，打架斗殴的；

10．出现不文明行为者（如随地便溺、乱扔垃圾等）；

11．其他违反比赛规则规定的行为，按照比赛有关规定进行处理；

12．不爱护赛道环境，随意扔垃圾，破环赛道，一经发现，取消比赛资格。

参赛办法           

（一）10公里组年龄为12周岁以上65周岁以下（含12、65周岁）；报名以个人为单位进行报名。

注：参赛运动员必须与组委会签订（参赛声明书），否则不能参赛。

（二）参赛者健康要求

本次比赛所设项目是大强度距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼 或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力。量力选择参赛项目报名参加。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病（报道时必须出具六个月内县级以上医院的健康证明或者半年以内的比赛成绩证书）。

有以下疾病患者不宜参加比赛：

1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2. 高血压和脑血管疾病患者；

3. 心肌炎和其他心脏病患者；

4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5. 血糖过高或过低的糖尿病患者；

6. 比赛日前两周以内患过感冒；

7. 其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。

（三）10公里组运动员必须在近1年内至少完成过1次10公里赛事或者半程马拉松及类似距离的比赛。

（四）参赛人员比赛期间的人身意外伤害保险由组委会购买。

   判定与名次录取      

（一）名次录取与奖金：10公里男女组奖金明细（人民币）税后：

奖金总额：5120元

（二）比赛设立关门时间，10公里组总关门时间为2小时，超出关门时间的运动员成绩无效，组委会有权终止比赛。

（三）所有完赛选手跑完全程者现场发给完赛纪念牌。

（四）10公里组男女前三十名成绩公布后，20分钟无争议，现场发放奖金，获奖运动员全部上台领奖。

（五）最终成绩将由赛段成绩和加罚时间计算得出，用时短的运动员获胜。

竞赛日程：

备注：具体日程安排以赛前发布为准。

比赛装备及路线       

（一）强制佩戴比赛装备:

号码布（组委会提供）

参赛号码布需要分别佩戴在胸前及后背T恤上，并在比赛过程中自始至终佩戴号码布以保证裁判识别运动员。如果号码布没有佩戴，或者有任何形式上的遮盖与修改，将取消运动员的比赛资格，而且比赛用时将不会被记录。

所有运动员需用圆珠笔或签字笔在号码布的背面书写个人信息如姓名、紧急联系人及其电话号码等，以便需要时赛事组委会迅速有效的联系。请保证号码布的完全可视度。

（二）建议装备：

1、电解质饮料、水和能量补给；

2、防晒霜、太阳帽、太阳镜、凡士林；

报名与领取参赛包    

（一）报名：

1、赛事活动服务平台  互动吧进行报名，按要求填写报名表。网上报名将于3月11日截止报名（报满会提前截止）。通过报名的运动员需尽快缴纳报名费确认。

2、前往中交·锦澜府营销中心登记报名，关注中交·锦澜府公众号，即可获得免费参赛名额（少量免费名额送完即止）。

（二）费用:

1、10公里组报名费50元/人（限报300人）。

2、费用包含（号码布、衣服、帽子、参赛包、纪念牌）比赛期间的交通费、保险、食品补给等杂费及装备运费，其他费用自理。

3、报名费一旦支付，概不退还，报名费和参赛名额也不得转让。

4、参赛人员限报300人。

（三）领取参赛包：

领取参赛包时间：2021年3月13日  早上10：00——19：00

领取参赛包地点：云南昆明市呈贡区中交•锦澜府营销中心

联系人：张闻

联系电话：13888124007

（四）交通：温馨提示：倡导绿色出行

1、乘坐地铁1号线至春融街地铁站下车A口出，再向北步行或者骑行1.6公里。

2、乘坐地铁4号线至可乐村站下车C口出，再向北步行或者骑行2公里。

3、乘坐公交C101路，到呈贡广场站（昆明南站方向）换乘K33路，在呈祥路口（石竹路）站下车，再根据导航步行500米即可到达。

领物流程          

携带本人身份证到营销中心门口领取凭条，持凭条到案场内部即可领取参赛物资。

领物流程            

1、本人需携带有效身份证原件；

2、参赛选手需提前于微信或支付宝申领“云南健康码”，并在出入领取地点时主动出示绿码，以配合相关防疫工作；

3、参赛选手需在领物场内清点所有物资并领取完毕，离场后个人物资概不退换；

4、自驾前往领物地点的参赛选手需将车停放在指定的停车场里，避免违规停车；

5、为避免漫长的等待，建议参赛选手错峰领取，并做好个人防护。

赛事照片下载       

本次活动照片指定下载，“跑步维生素”公众号

组委会联系方式      

联系人：张先生  张女士

电话：13888124007    13577189072

邮箱：bbbzhang@qq.com

地址:云南省昆明市呈贡区

抗议与申诉           

凡对竞赛成绩、裁判员执裁、运动员参赛资格有异议并提出申诉者，需向组委会仲裁委员会提交书面申诉报告及500元申诉费方可受理。如果胜诉，500元全额退回。

未尽事宜，另行通知，本规程解释权属樱花组委会。

乐跑体育

2021年3月4日

如果您有一份青春洋溢的热情，也酷爱运动，那就赶紧换上酷炫的运动装备，带上久违的轻松和愉悦，参与这场唤醒健康——“呈贡洛龙湖樱花跑”活动，与自然一起跃动，赴一场乐跑健康之旅！

微信搜索【中交锦澜府】公众号报名

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△中交·锦澜府丨样板间实拍图

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免责声明：

1.本项目推广名为“中交·锦澜府”，地名办核准名为“锦澜府”；开发公司为：昆明中交熙盛房地产有限公司；2.本资料为要约邀请，不作为要约或承诺；相关宣传内容不排除因政府相关规划、规定及出卖人分期规划、未能控制等原因而发生变化；

3.出卖人可能会不定期对宣传材料进行修改；

4.本广告相关面积段均为预计规划建筑面积，最终计算面积以房管局测绘面积为准；

5.买卖双方的权利义务以双方签订的《商品房买卖合同》及其补充协议、附件等书面文件为准；

6.本资料所发布的内容为2021年3月5日前的信息，敬请留意近期资料；

7.本文章中所提及信息仅供参考，本文章部分内容、图片来源于网络，未做商业用途，如有侵权请联系我们，必排名前列时间删除。